Fri, 29 March 2024
富足生活
友誼之樹 枝繁葉茂
2009-04-11 15:11:06
   帕薩迪納市與北京市西城區喜慶建立友城關係10周年   【本報記者丁白洛杉磯報道】為慶祝帕薩迪納市與北京市西城區建立友城關係10周年,帕市友城協會于4月5日在風景宜人的亨廷頓圖書館舉行慶祝活動,張建東區長(上圖左)率領北京西城區文化教育界人士和民樂團組成的30多人代表團參加,並在會上與帕市鮑嘉德市長(右圖)續簽了兩城區友好交流意向書。會後,西城區民樂團還在亨廷頓圖書館中國主題園林“流芳園”為遊
健康第一大基石:合理膳食
2009-04-05 01:36:19
   【本報特稿】民以食為天,合理膳食很重要,合理的膳食可以讓你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低,血凝度不粘也不稀。那麼合理膳食怎麼辦呢?兩句話,十個字:第一句話叫做一、二、三、四、五,第二句話叫做紅、黃、綠、白、黑。記住這兩句話十個字,那就是科學的合理的膳食。以下是簡要解釋,本欄目從本期開始逐一介紹,敬請讀者關注,歡迎提供反饋意見。
拜碼頭贏人頭
2009-04-05 01:34:34
   【本報特稿】抱著既興奮又忐忑的心情開始了新的工作。剛上班的頭幾天,人生地不熟,因此“拜碼頭”,一定是第一出上演的戲碼。
香港會展中心擴容
2009-03-29 01:04:41
   【本報記者Tao Meng報道】位於灣仔的香港會展中心中庭擴建將於下月完成,展館增加六個,可以容納過千個攤位,展館總面積增加40.2%,達到66000平方米,香港貿發局亦擴闊來往新翼及舊翼的通道,疏導人流。
競業禁止同意書合法嗎?
2009-03-28 14:06:34
   【本報特稿】[簡介] 如果您經營的公司正在成長擴大,旗下又擁有許多優秀的員工,今天我所要討論的問題,則與您息息相關!許多制度健全的大公司在聘僱高職位的員工之前,都會要求員工簽署一份非競業禁止的同意書,以防止優秀的員工被其他公司以更優渥的條件挖角。
養成“適宜自己的”習慣
2009-03-28 14:05:19
   【本報特稿】我在做養生報告的時候,遇到最多的還有一類問題,就是怎樣看待個性化的養生經驗?例如,有人問,“都說吸煙不好,可是我爺爺活了90歲,每天要吸十幾支煙,吸煙到底好不好呢?”還有人說,“都說雞蛋吃多了膽固醇高,可是我們村的李奶奶今年100歲了,每天的飲食就是4個雞蛋兩塊肉,該怎麼看待雞蛋的功過呢?”
跨國經理與專業內派人員簽證(L1A)詳解
2009-03-23 04:22:19
   【本報特稿】L1簽證介紹L-1是簽給跨國企業的經理主管人員以及對公司運作,公司產品及其在國際市場有特殊知識的人員的非移民簽證,一般而言L-1簽證每次有效期為一年至三年,簽證期滿可申請延期,簽證時公司必須有營業額至少有可以接受之延期的理由。持L-1簽證一年後L-1持有者可以申請移民簽證。
加州推出多元文化宣導活動
2009-03-23 04:21:13
   強調二手煙對兒童的危害要健康長壽   【本報記者王台蓉洛杉磯報道】加州兒童與家庭委員會(加州First5機構)正推動一項草根性的對外聯絡宣導活動,目的在促進多元社區民眾對二手煙傷害兒童的暸解,並倡導加州“禁止在有未成年乘客之車輛中吸煙”法令。加州First 5在推動這項以促進暸解為目的之活動的同時,還與加州許多頗富盛名的商家,包括Farmers保險公司及The Pep Boys以及社區組織合
關鍵在中年
2009-03-23 04:18:41
   洪昭光健康教育專欄(3)   【本報特稿】假設人生100年,大體分三個階段:30歲以前是青少年,60歲以後就是老年了,中間一段就是中年。中年是發病率和得病率增加最快的30年,特別是40歲是道坎。因為根據研究表明,30到50之間,是各種動脈硬化、冠心病增加最快的20年,其中,40歲正好是一個關鍵。
“華星”閃耀奧巴馬政壇
2009-03-23 04:17:12
   【《紅週刊》記者李航綜合報道】“華裔力量前所未有地集結奧巴馬內閣,是白宮歷史上罕見現象,折射出華人在美國從政道路取得的巨大成就。”中國外交學院國際關系研究所所長王帆告訴《紅週刊》記者,“挑選更多的傑出華人在聯邦政府擔任要職,有利於中美兩國減少誤解、發展中美兩國的友好合作關系。不以膚色、種族而以能力惟才是用,顯示了美國新政府應對危機,共度時艱的決心。”
人人都應該健康100歲
2009-03-18 06:36:32
   【本報特稿】什麼叫健康壽命?假如一個人的健康轉折點在40歲,40歲以前很健康,40歲以後開始得大病,他的健康壽命就是40歲,他可能會活到60歲,但在健康壽命之後經常受罪,而且要花巨額的醫藥費。但假如一個人活到100歲仍然很健康,無疾而終,他的健康壽命就是100歲。
婚前協議書讓你的婚姻更有保障
2009-03-18 06:29:50
   婚前協議書已經越來越普遍。一開始只有結過婚的人會想到婚前協議書,現在越來越多人在婚前就意識到婚前協議書的重要性。
健康是金子
2009-03-18 06:27:48
   【本報特稿】[編者按]根據廣大北美讀者的建議與要求,本報從本期開始為中國衛生部首席健康教育專家洪昭光教授開設健康教育專欄,精選其健康普及教育文章並以本報特稿形式持續刊登,還將安排本報駐京記者及特派記者進行專訪,讓海外華人及時得到其最新的健康教育資訊。
青少年如何順利升學預科
2009-03-18 06:26:31
   【本報記者王台蓉艾爾蒙地市報道】美國科技學院定於3月14日(週六)早上10:00AM舉辦青少年升學預科免費說明會,由美國科技學院院長James主講。初中、高中學生的家長以及有興趣的朋友都歡迎參加,當天報名入學的朋友可享受學費的優惠。座位有限,歡迎大家提早報名。
天天五蔬果 健康一整年
2009-02-08 01:57:30
      【陳天順】農曆春節期間不少民眾因身心放鬆不免大魚大肉,加上年節應景的餅乾、糖果造成飲食嚴重不均衡,過了年也長了腰圍。不少人春節過了也增加健康的負擔,成了大肚婆和大肚男,也引發代謝症候群等問題。      根據健康調查發現,民眾平日飲食即已提供過高熱量,又普遍運動量不足,導致糖尿病、高血壓、痛風、代謝症候群等與飲食相關疾患居高 不下,又每逢年節,豐盛誘人的美食,往往導致健康的負擔、疾病的
人間萬事:經濟六不
2009-01-31 16:57:51
      【台灣《人間福報》】各位讀者,大家吉祥!      人在世間生存,必須要有經濟的基礎,因為衣食要錢,讀書要錢;人到無錢百事哀,一文錢逼死英雄漢,金錢怎不重要?      金錢供人生活方便,但不能為了金錢而造成許多不便。但看世間上有人為了錢財而增加許多煩惱,人為財死,殊為不智。茲提供“經濟六不”,作為參考:      一、缺錢不借債:在人的一生當中,有時有錢,有時缺錢,缺錢時就想到借貸,
健康男人的9大黃金食譜
2009-01-31 16:54:15
      【中國新聞網】全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態下維持強健的體魄?實際情況是,不眠不休的繁忙讓他們的身體素質每況愈下,糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門來。      英國營養學會專家安妮•思德尼爾指出:“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前,新加坡《新明日報》撰文指出,男人應該根據自身生理特點,得當飲食,才有助維持身心健康。     
十種最適宜在睡覺前吃的食物
2009-01-24 12:17:38
      【中國食品科技網】許多人不認為睡前吃東西對身體不利,尤其是注意身材的女性,更覺得睡前吃東西不容易消化,會影響身材,其實,有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆,提高睡眠質量。      1、香蕉。香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,它除了含有豐富的複合胺和N乙醯5甲氧基色胺之外, 還富有能使肌肉放鬆的鎂。      2、菊花茶。菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選,主要是因為其柔和的舒眠作用
西來寺舉辦春節平安燈會
2009-01-24 12:15:42
   【本報記者丁白哈崗報導】坐落於洛杉磯哈崗的佛光山西來寺在農曆春節期間,舉辦一系列主題為“生耕致富”的慶祝活動,中庭草坪從1月2 6日至2月9日設有平安燈會造景。佛光山開山宗長星雲大師每年年初時,都會為當年的春聯題字,今年題了“生耕致富”作為新春賀辭,星雲大師期許大眾在生活中用心耕耘、勤奮努力,耕耘生活也耕耘心靈,能獲得外財與內財的豐收富足、圓滿富貴。
美國公民入籍程序簡介
2009-01-24 12:13:53
      【鄭博仁】許多人都想成為美國公民,今天我們就來談談,成為美國公民的申請程序。一般來說,從申請到正式成為美國公民一般大約需要6個月時間。      以下是成為美國公民的8個基本步驟﹕      第1步      瞭解您是否具備資格。以下是歸化成為美國公民所需的條件。在申請入籍之前,您必需一直在美國居住過一段時間,必需在美國當地移民局的一個所屬區域居住。      如果您至少18歲,並且獲