Fri, 29 March 2024
立业创富
職場減壓:把壞情緒寫紙上
发表于 2010-10-13 05:47
  美國紐約大學藥學與麻醉學教授邁克爾·羅伊森說過:我們擔心的並不是壓力本身,而是人體對壓力的反應。你曾因為老闆的一句責備,而感覺沮喪、煩躁或抑鬱嗎?你曾因為一個重要會議,而輾轉難眠、夜不能寐嗎……面對這一系列由於壓力而產生的負面情緒,如何緩解?或許,你需要心理專家的正確指導。

来源:廣州日報

评论 (0人参与

最新评论

暂无评论